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간회복
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간이 위험하다 , 간 손상 주는 것 알아보기건강 2023. 8. 30. 12:52
요즘들어 피로를 많이 느끼신다거나 술을 마시고 다음날 숙취해소가 유독 안된다고 느끼신적 많으신가요? 그럼 간에 문제가 있다고 의심해보는게 좋을수 있습니다. 우리가 흔히 알고 있는 사실 이외에도 많은 위험 부분이 간에 위험할수 있는데요. 오늘은 간에 좋지않은 것 , 간 손상을 주는 것에 대해 알아보겠습니다. 간에 좋지 않은 습관 과도한 음주 과도한 아이콜 섭취는 술을 해독하는 과정에서 간에 피로함을 느끼게하고 간에 치명적인 손상을 줄수 있습니다. 또한 지방간 , 간염까지 이어질수 있는데요, 남성분은 2잔 여성분은 하루 1잔이내로 마시면 최소화 할수 있습니다. 자극적인 음식 섭취 요즘 불닭이나 엽떡같은 맵거나 짠 자극적인 음식들을 많이 찾는데요. 과도한 나트륨 섭취는 협알 상승, 간에도 위험할수 있습니다. ..